? ??首先需要说一下骨质健康问题是无法被完全治愈的，现有的干预措施都无法使已经断裂的骨小梁再次连接起来，也就是现有的治疗手段是无法改变骨密度的事实。

当骨密度检测结果的T值-1∽-2.5SD为骨密度减少，但尚未达到骨密度；当T值低于-2.5时为骨质健康问题。

? ??骨密度治疗方案

? ??1、对于骨质减少检测者来说，首先是纠正不良的生活习惯，比如抽烟，酗酒，高盐饮食和过量喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等不健康习惯，往往会加速骨质的流失；其次是多晒太阳，晒太阳可以促进钙的吸收；多运动；饮食中要选择富含钙和维生素D的食物，比如牛奶、绿色蔬菜、鱼类、豆制品等

2、对于骨质健康问题的检测者来说，当前最重要的是延缓骨密度的速度，有效防止骨折发生的危险。除了坚持健康的生活方式外，单纯的进行补钙并无太多的意义，而是应该在医生的指导下选择合适的抗骨密度的药物治疗。

? ??南京科进产品