中国是世界上吸烟人口最多的国家，不但是男性，甚至有些女性也会抽烟，而且在中国的烟民中，年龄也有越来越低龄化的趋势。

那么吸烟对人体最大的害处是什么呢?应该说，吸烟最直接影响的是肺部的健康，因为烟雾中有很多的有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等等，这些物质进入人体之后对人体的肺部产生刺激，引起肺部出现发炎症状。

同时肺部的纤毛运动能力也会下降，这就导致纤毛不能够有效地清除气道中的黏液和其他物质，会导致空气中的有害物质如尘埃和颗粒等，进入肺部，导致肺部发炎症状的进一步扩大。

与此同时肺部的黏液量也会增加，这样就会导致咳嗽、吐痰等情况，引发肺气肿、肺炎、肺癌等。当然，烟雾也会溶解在血液当中，引起高血压、动脉粥样硬化等症状。

因此，如果我们想要更健康的话，戒烟是势在必行的一件事，那也许有人会问戒烟的话，肺部是不是就可以恢复到正常的状态?答案可能要令人失望了，烟民戒烟以后的肺功能是无法恢复到与吸烟之前一样状态的。

虽然它不会恢复到和正常人一样的功能，但是仍然值得我们去尝试，因为从我们戒烟的那一刻开始，肺部的功能就会逐步得到改善，但这是一个非常漫长的过程。而想要了解肺功能的恢复情况，可以利用肺功能仪来跟踪测试。南京KY体育代理的FGC-A+肺功能测试仪，具有较为完整的肺功能检测功能，可以同时检测出人体的用力肺活量、肺活量、通气量、气道阻力、小气道状况等方面的数据及其曲线，并对受测者的肺功能障碍进行全自动分析。